debo tomar: centrum, acido folico, calcio +vitamina D, biotina y colageno. se pueden tomar todos juntos ? A que hora es la más recomendable para tomar multivitaminicos ?
No hay una hora en especial en la que debas tomar los multivitamínicos, lo importante es que sea con el estomago lleno para evitar manifestaciones gástricas por irritación de la mucosa.
Espero haber sido de ayuda para ti.