La celulitis supone una alteración del tejido graso subcutáneo, que suele ir acompañado de una disminución del riego sanguíneo y una degeneración del tejido conjuntivo, por lo cual te recomiendo:
- Llevar una dieta equilibrada, pobre en grasas e hidratos de carbono y rica en verduras y frutas.
- Beber de uno a dos litros diarios de agua.
- Evitar el estreñimiento consumiendo alimentos ricos en fibra.
- Moderar el consumo de café y alcohol.
- Practicar deporte frecuentemente.
- No fumar.
- Evitar ropa ceñida y tacones altos.
- Evitar baños con agua excesivamente caliente.
- Periódicamente dar masajes anticelulíticos para activar la circulación.
En cuanto a las estrías, una vez que se forman, no hay forma de eliminarlas, solo de mejorar su aspecto estético, por medio de diversas estrategias:
En principio, es muy importante estudiar la causa que esta produciendo las estrías y corregir en su medida esos factores. Los resultados dependerán por un lado, de la antigüedad de las estrías, sus dimensiones y sus características en cuanto a coloración.
Las estrías rojas a las que haces referencia, se encuentran en la fase inflamatoria, en esta se puede obtener un buen resultado siempre y cuando primero se corrijan los desencadenantes junto con tratamiento farmacológico indicado previa valoración médica presencial, el cual por lo general consiste en productos antiestrias que contienen: hidrolizado de colágeno y elastina, asiaticósidos, ácido hialurónico, extractos placentarios, vitaminas A,B,C,D,E y aceite de germen de trigo.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.