Para responder su pregunta primero debe saber que en promedio un ciclo menstrual dura 30 días (ésto varía de mujer a mujer), el inicio del conteo debe hacerse desde el primer día del inicio del sangrado de su última menstruación. Los días de "fertilidad" son entre el día 14 al 28 (en promedio) ya que ocurre la ovulación. En su caso particular si sus ciclos no son fijos éste conteo puede ser más impreciso.