Lo que comentas es bastante serio, según lo descrito estas cursando con una disnea severa, es decir que te fatigas muy facilmente y con actividades cotidianas.
Existen varias causas que pueden explicar lo que pueden estar pasando. Lo primero es descartar una Anemia severa, para lo cual debes realizarte un cuadro hemático , con el fin de mirar el nivel de hemoglobina; sin embargo, al mismo tiempo se deben estudiar otras cosas que incluyen trastornos cardiacos como la insuficiencia cardiaca o pulmonares, como la acumulación de líquido en los pulmones. Mi recomendación es que consultes de forma prioritaria en los siguientes días con un Médico general o con un Internista para que examine tu estado cardiaco y pulmonar y según su valoración determine la toma de exámenes complementarios que nos ayuden a orientar qué es lo que esta pasando, estos pueden incluir cuadro hemático, radiografía de tórax, ecocardiograma.
Recomiendo que no dejes pasar mucho tiempo, ya que la situación podría llegar a empeorar. Si no es posible conseguir una cita pronto, consulta por urgencias.