Es normal que se nos olvides algunas cosas, pero esto no debe ocurrir con mucha frecuencia. Dado que eres una persona joven, hacer ejercicios de memoria todos los días te puede ayudar; te recomiendo tratar de recordar al final del día todas las cosas que hiciste, jugar concéntrese y hacer actividades como crucigramas o sopas de letras.
Si notas que este tipo de síntomas empeora, debes acudir a la consulta médica presencia.