Los dolores de espalda tienen múltiples causas, por lo cual podrías contarnos mas acerca del dolor:
- ¿El dolor inicia posterior a un esfuerzo físico?.
- ¿Realizas ejercicio frecuentemente?.
- ¿Tienes problemas de sobrepeso?.
- ¿Mantienes una mala postura?.
- ¿Sufres de alguna enfermedad en particular?.
- ¿Mas o menos a que altura de la espalda te duele?.
En base a ello, podríamos orientarte mejor para dilucidar la causa del dolor, las mas frecuentes son:
- Distensión muscular.
- Lumbalgia.
- Escoliosis.
- Hernia de disco.
- Infección renal.
- Mala postura.
- Osteoartritis.
- Ciática.
- Sacroilitis.
En vista del tiempo que has perdurado con el dolor, te recomiendo acudir a una valoración médica presencial, para realizar un examen físico adecuado y las pruebas pertinentes para determinar la causa del dolor e instaurar así el manejo apropiado.
Como medidas generales puedes consumir analgésicos antiinflamatorios y relajantes musculares de venta libre; así como también puede aplicarse compresas frías intercaladas con compresas calientes en la zona dolorosa.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.