El beneficio del ácido fólico se da principalmente durante las primeras 16 semanas de gestación en las que se da la mayor parte de la formación del feto, si embargo se puede tomar durante todo el embarazo, ya que además de evitar ayudar a la formación del feto, ayuda con el crecimiento del mismo y el buen estado de la placenta. Debe ser tomado preferiblemente por la mañana y antes de comidas para mejorar su absorción.