Existe gran variedad de analgésicos de venta libre con efectividad en la mayoría de la población como el acetaminofén, y los AINEs entre los mas populares son el ibuprofeno y naproxeno, se deben verificar las dosis y advertencias en la caja antes de tomarlos. Adicionalmente se recomienda una adecuada hidratacipn.
También debes tratar de identificar que actividades/eventos o alimentos pueden desencadenar tu dolor de cabeza y así tratar de evitarlos, igualmente determinar la mayoría de los dolores que características tienen, es decir, si duele toda la cabeza o solo una región, si el dolor es punzante/palpitante/opresivo, etc, la intensidad medida de 1 a 10 siendo 10 el dolor mas severo de tu vida, si acompañado del dolor presentas otros síntomas, de esta forma en una consulta con tu medico se puede determinar que tipo de dolor de cabeza presentas y cual es la mejor forma de manejarlo.
En caso que el dolor de cabeza sea el mas severo de tu vida, que genere perdida visual, incapacidad para hablar o entender, incapacidad para sentir/mover alguna parte de tu cuerpo, fiebre, desmayos o convulsiones o si has tomado la medicación en casa y el dolor persiste de alta intensidad debes acudir a urgencias.
Si tienes otras preguntas no dudes ene escribirnos, espero haberte orientado.