No existe nada que puedas hacer por ti sola para lograr menstruar. Si vienes siendo irregular deberás acudir al médico para investigar las causas por las que esto viene sucediendo. Por lo general, la ausencia de menstruación no es suficiente justificación clínica para provocar un sangrado usando fármacos, aunque esto es algo que debe indicar tu médico en consulta.
Espero haber sido útil