Ante un retraso menstrual lo primero que se debe descartar es un posible embarazo, por lo que si has mantenido relaciones sexuales sin protección debes realizar una prueba ya sea en sangre o en orina. (Recuerda que para que la prueba en orina sea confiable lo ideal es esperar 7 días de retraso menstrual, en sangre puedes realizarla pasados 10 a 15 días de la relación sexual de riesgo).
Si la prueba es negativa y las alteraciones menstruales persisten, te sugiero asistir a valoración médica presencial para poder realizar un examen pélvico y de ser necesario solicitar los paraclínicos o imágenes necesarias para determinar la causa de la irregularidad menstrual.
Espero haberte orientado, no olvides calificarnos.