Como medidas generales ante los síntomas que refieres puedes:
- Identificar la sustancia irritante y suspender su uso o consumo.
- Usar cremas de hidrocortisona de venta libre o loción de calamina.
- Consumir antihistamínicos orales.
- Aplicar compresas húmedas y frías.
- Evitar frotarte y rascarte.
- Humectar tu piel.
Si aplicadas las medidas generales, no evidencias mejoría de los síntomas, si no es la primera vez que te ocurre, o los mismos mejoran pero recurren en un par de días, acude a una valoración médica presencial para determinar la causa e instaurar el manejo apropiado.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos.