Entiendo tu preocupación, sin embargo, las causas para presentar dolor mamario son múltiples, entre ellas, las principales son los cambios hormonales y el uso de las píldoras anticonceptivas. Mas específicamente:
- Ciclo menstrual: el dolor mamario aparece los días previos a la menstruación.
- Píldoras anticonceptivas o medicamentos de reemplazo hormonal.
- Mastitis: debido a una obstrucción de los conductos galactóforos.
- Quistes mamarios.
- Embarazo.
Lo mas probable es que en tu caso sea debido al ciclo menstrual, por lo que el dolor cederá por si solo; en caso de que llegues a presentar dolor de fuerte intensidad, enrojecimiento, calor al tacto, salida de alguna secreción, fiebre o que posterior a la menstruación el dolor persista, acude a una valoración médica presencial. Como medidas generales te recomiendo:
- No uses sostenes muy ajustados.
- Puedes consumir analgésicos antiinflamatorios de venta libre según posología.
- Aplica compresas frías sobre el seno inflamado.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos.