El trastorno obsesico compulsivo o TOC, tal como su nombre lo indica es un trastorno o problema que afecta la calidad de la vida de la persona que lo padece. Lo que describes demuestra que tienes un rasgo de personalidad obsesivo, sin embargo para que sea diagnóstico como TOC se requiere de unos criteriosespecíficos adicionales, dentro de los más importantes están los siguientes:
- Pensamientos o impulsos obsesivos inapropiados que causan ansiedad y malestar importante.
- Esos pensamientos o impulsos van allá de simples problemas de la vida real.
-Las acciones obsesivas generan demasiada preocupación, malestar, pérdida de tiempo o interfieren de forma importante con la rutina diaria.
Si sientes que ese tipo de pensamientos o acciones obsesivas te generan problemas en tu vida diaria, mucha ansiedad o malestar, sí es posible que puedas tener TOC. Sin embargo la valoración por un psicólogo o psiquiatra puede ayudarnos a orientar mejor el diagnóstico.