La dilatación anal puede realizarse mediante el uso de dilatadores (disponible en tiendas especializadas o 'Sex shops') o mediante la introducción progresiva y cuidadosa de objetos con un diámetro cada vez mayor (preferiblemente lisos, fáciles de sostener y bien aseados).
Es recomendable que en este tipo de prácticas se empleen lubricantes a base de agua debido a que el ano no produce lubricación.
Recuerde el uso de condón durante la actividad sexual.