Según los síntomas que describes, podría tratarse de Gastritis, la cual consiste en la inflamación de la mucosa gástrica, ocasionada generalmente por:
- Uso prolongado de medicamentos analgésicos antiinflamatorios.
- Infección por la bacteria Helicobacter Pylori.
- Anemia Perniciosa.
- Degeneración del revestimiento del estómago por la edad o por reflujo biliar.
- Abuso de estimulantes ricos en cafeína.
Para su manejo lo mas importante es determinar la causa de la gastritis; para disminuir los síntomas y para favorecer la recuperación de la mucosa del estómago, generalmente se recomienda:
- Si los síntomas inician posterior a la ingesta de alcohol o algún medicamento, suspéndelos inmediatamente.
- En casos de dolor leve o moderado se puede consumir antiácidos de venta libre (ranitidina, famotidina, omeprazol, esomeprazol) según posologia.
- Tomar de 4 a 5 comidas al día, siendo comidas poco copiosas y alimentos libres de acidez, picantes o incluso frituras.
- No comer alimentos sólidos justo antes de ir a la cama.
- Disminuir el consumo de café, descafeinado, te.
- Evitar los alimentos muy calientes o muy fríos.
Si los síntomas relacionados con la gastritis (dolor abdominal, acidez estomacal, sensación de pesadez, nauseas, vómito) persisten, debes acudir a consulta médica presencial para dilucidar la causa especifica y así indicar el tratamiento ideal.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos.