Buenas noches
Es probable, por su edad que se trate de un cuadro de un espasmo muscular a nivel de la columna lumbar, sin embargo es importante descartar otro tipo de compromiso por lo cual le recomiendo que consulte con su seguro medico para una valoración completa, imágenes diagnosticas según criterio medico, determinar la causa e iniciar el manejo según sea el caso, por ahora y en la medida de lo posible evite cargar elementos pesados.