Pregunta médica

Existen píldoras para que CUANDO COMA ALGO ELIMINE LAS CALORÍAS DE LO QUE COMÍ????

Preguntado por Hombre de 16 años

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Nuestro profesional de la salud responde
No. No existen dichas pastillas. Es importante que tengas en cuenta que las calorías son necesarias para el funcionamiento del cuerpo humano, dado que se procesan para aportar energía. Lo importante es no excederse en estas calorías y preferiblemente consumir alimentos de manera saludable. Por ello te recomiendo: Incrementar consumo de verdura, consumo de frutas, disminuir consumo de harinas, fritos y grasas, y bebidas y comidas azucaradas. Hacer ejercicio mínimo 30 minutos al día. Espero haberte ayudado, si cuentas con otra duda, puedes consultarnos.
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