En su caso, lo primero que podría ocurrir es que esa zona no esté lo suficientemente ejercitada y por esto se presente la dificultad para estirar y flexionar y el primer paso consideraría, sería tratar de acondicionar mejor esa zona.
Ahora, la siguiente posibilidad es que haya una afectación de la articulación de la rodilla, pero por la edad, consideraría primero revisar el acondicionamiento físico de la zona, que se logra, con ejercicios dirigidos por un preparador físico y en lo posible con la guía de un médico deportólogo.
En cuanto a ¿qué haría yo como profesional?, lo primero que haría es examinar la articulación de la rodilla en la consulta presencial, para definir la conducta a seguir.
Espero haberle orientado.