Las pruebas de embarazo en orina son confiables a partir del 7to dia de retraso, por lo tanto si ya cursabas con 22 dias de retraso y tu prueba dio negativo es completamente confiable este resultado aunque seas irregular. Puedes estar tranquila de que no estas en embarazo pues esta prueba al ser realizada mas alla de 7 dias de retraso ya es confiable.
Si no queires quedar en embarazo te recomiendo el uso del preservativo y/o metodo de planificacion.