Existen algunas opciones para diminuir el flujo menstrual:
1. Toma de analgésicos anti inflamatorios tipo naproxeno, diclofenaco, ibuprofeno en los días de tu menstruaccion ( desde el primer dia) ya que no solo controlan el dolor, si no ademas parte de las propiedades del analgésico es disminuir el flujo menstrual.
2. Toma de anticonceptivos orales o colocación de dispositivos uterinos, por sus propiedades disminuyen los días de duración de la menstruaccion ademas de la cantidad del flujo menstrual.
Te recomiendo consultar a tu medico general en dado caso que quieras planificar.