Algunos de estas emociones pueden ser pasajeras y ocurrir como respuesta a las variaciones hormonales en su cuerpo por la edad que manifiesta.
Si en cualquier momento estas emociones se tornan insoportables, si aparecen pensamientos de tristeza o ansiedad intenso, así como pensamientos de muerte o hacerse daño así o otros; solicite ayuda de urgencias.
Puede acudir a control médico de urgencias o comunicarse a la siguiente línea de forma gratuita: 01-800-472-7835.
Comente con sus amigos o seres cercanos sus emociones, manténgase activa, realice actividad física o encuentre un hobby.
Cualquier duda estaremos atentos a resolverla o escuchar sus emociones.