Por los síntomas que describes posiblemente se trate de una infección del tracto digestivo, por lo general estas son causadas por virus y suelen ser autolimitadas, es decir, tienden a resolverse luego de 7 días. Sin embargo si persiste la diarrea y la fiebre es necesario que realice un examen de heces y acuda a consulta médica presencial para que sea valorado, de esta formará se determinará a la causa y se le indicará el tratamiento adecuado.
Como recomendaciones generales:
-Debe ingerir abundante liquido luego de cada evacuación, para mantener una adecuada hidratación.
-Consuma alimentos como papa, yuca, plátano, guayaba, estos ayudara a disminuir la motilidad intestinal y por tanto la diarrea.
-Puede consumir yogurt que funciona como un alimento probiótico natural, reconstituyente de la flora bacteriana, que mejorará las evacuaciones.
-Procure que las comidas sean de pequeña cantidad pero más frecuentes.
-Si presenta náuseas y vómitos constante, consuma alimentos fríos.
-Para el alivio del malestar general y la fiebre pueden consumir un analgésico de venta libre tipo acetaminofen.
Espero haberlo orientado, en caso de alguna otra inquietud estaremos atentos a responder. Gracias por consultarnos, no olvide calificarnos.