Existen preparados de venta libre que vienen en forma de gel o crema y que contienen analgésicos anti-inflamatorios (Ej.: diclofenac), que alivia el dolor y la inflamación, útil en casos de contusión como el que nos comentas. Igualmente, se pueden consumir analgésicos vía oral, como el ibuprofeno, ketoprofeno, diclofenac, ketorolac etc., que permita en conjunto con la crema disminuir el dolor y la inflamación en la zona. Te recomiendo aplicar hielo local por lapsos de 15-20 minutos, por 3-4 veces al día, (ya que este también funciona como un anti-inflamatorio), y dar reposo a la articulación durante un lapso prudencial para permitir una recuperación adecuada y evitar lesiones mayores. Espero haberte ayudado con la respuesta, gracias por consultar