Si, puedes consumirla esta no generará ningún efecto secundario. Entre los beneficios tras el consumo de la proteína a base de huevo, se encuentra:
-Estimula el crecimiento muscular y aumenta la síntesis de proteína muscular.
-Promueve la sensación de saciedad y reduce el consumo de alimentos a corto plazo.
-Fortalece el sistema de inmunológico.
-Aporta vitaminas, minerales necesarios para el adecuado funcionamiento del organismo.
Espero haberlo orientado. Gracias por consultarnos, ante otra inquietud estaremos atentos a responderle.