Entre las causas de los retrasos menstruales el estrés si resulta un factor de riesgo. Debes relajarte. Se considera un verdadero retraso que toque estudiar cuando sobrepasa los 7 días del día esperado. Así que debes esperar al menos hasta el 15 si esperabas que tu periodo llegara para el 8. Después de este momento el paso a seguir es una prueba de embarazo ( que con alta probabilidad saldrá negativa si no hubo penetración) y tu médico entonces debe proceder a realizar otro tipo de estudios.