Lastimosamente a los 20 años de edad el crecimiento corporal ya se ha detenido, es decir aumentar de altura o caractertisticas como los senos es dificil que puedan aumentar. Podrias realizar ejercicio fisico para aumentar de masa muscular si eres muy flaca o viscerversa, pero en cuanto a la altura lamentablemente ya esta establecida. Te recomiendo realizar ejercicio fisico diariamente por media hora.