Si, si puedes alzarla, según leo en tu historial tu cesárea fue hace 2 meses, por lo cual los tejidos internos y externos involucrados, ya fueron cicatrizados, por lo tanto ya puedes incorporarte a tus actividades cotidianas sin ninguna preocupación.
Si presentas dolor o alguna molestia, suspende la actividad que estés realizando hasta que consultes con tu médico en valoración presencial.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos.