Inicialmente para evitar las hemorroides es necesario un cambio en los hábitos dietarios, aumentar el consumo de fibra, verduras, liquido, debido a que su aparición está en relación con heces duras, estreñimiento y exceso de fuerza en la deposición. Sin embargo si usted va al gimnasio y levanta pesos elevados asociado a consumo de productos para aumentar la masa muscular esto puede ser un factor de riesgo para desarrollar hemorroides.
Dependiendo de la localización y presentación de las hemorroides los tratamientos pueden variar, pero en casos de hemorroides externas se recomienda baños de asiento con domeboro, uso de ungüento proctológico para aliviar inflamación y molestia acompañado de cambios dietarios como lo mencione anteriormente.
Si no hay cambios en el estilo de vida o poca adherencia al tratamiento instaurado por el médico pueden volver aparecer.