Entiendo tu preocupación. Esta es una situación por la que pasan casi todas las mujeres a lo largo de su vida y se trata de una infección vaginal que puede tener origen bacteriano, o según lo que comentas en tu caso, micótico; tampoco se debe descartar que se trate de alergias o reacciones inmunes. El diagnóstico solo puede lograrse de manera definitiva a través de una valoración presencial que establezca el origen de los síntomas y con ello el manejo específico. Mientas acudes al médico te puedo sugerir:
-Mantener adecuada higiene local con jabones neutros.
-Evitar el uso de duchas, jabones, talcos o desodorantes íntimos no indicados.
-Utilizar ropa interior de algodón.
-Evitar las prendas ajustadas.
-Mantener el área genital sin humedad.
-Cambiar las toallas sanitarias con frecuencia.
-Adecuada limpieza post-micción, de adelante hacia atrás.
-Higiene post-coital.
-Evitar relaciones sexuales o al menos usar preservativo.
-Considerar el tratamiento en pareja.
-Adecuado lavado de manos.
-Evitar la automedicación.
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