¿Cuanto debo pesar si mi edad es 15 y mido 1.54?

El peso normal para tu estatura debe estar entre los 44 y 59 kg de peso, con un peso ideal de 46 kg.

Si te encuentras dentro de este rango de peso no debes preocuparte por complicaciones relacionadas a tu estado nutricional. Pero si no te encuentras en este rango, debes saber que puedes alcanzarlo a través de una dieta balanceada, evitando siempre consumir en exceso alimentos que contengan grasas, en especial las saturadas y carbohidratos refinados, así como con un plan de ejercicio regular que se ajuste a tus metas.

Espero haberte ayudado con la respuesta.