No lo más normal es que te duela tu espalda es por un espasmo muscular más allá que si fuera por los riñones si fuera por estos también tendrias síntomas urinarios asociados como dolor o ardor al orinar y ganas de orinar frecuentemente
Te recomiendo la toma de analgésicos antiinflamatorios tipo naproxeno diclofenaco o ibuprofeno, colocación de compresas calientes y luego frías en el sitio doloroso.