No es usual que justo después de ponerse una mascarilla tenga este tipo de síntomas. Si está utilizando la mascarilla para hacer nebulizaciones y tratar de abrir la vía respiratoria, puede que lo esté haciendo de la forma incorrecta o demasiado seguido lo cual podría generarle irritación de la vía respiratoria y por tanto se ponga así. Lo ideal es que si se trata de un resfriado común no requiere estas nebulizaciones y puede dejar de utilizar la mascarilla y acudir con un médico general para que de manejo sintomático y no tenga que empeorar cada vez que utiliza la mascarilla.
Para recuperar la voz, es pertinente que haya reposo y procure no hablar demasiado, puede tomar bebidas frías, helado o gelatinas para ayudar a desinflamar la garganta y que el dolor se vaya pronto.