La lubricación inadecuada, predispone a la aparición de infecciones vaginales, sin importar la cantidad de la misma; debido a que pueden alterar el pH y las características de la flora normal de la vagina; se recomienda tener en cuenta lo siguiente al elegir un lubricante:
- Deben tener un pH similar al de la vagina y que no supere de 5, para permitir una mejor defensa frente a infecciones o desequilibrios en la flora bacteriana vaginal.
- No usar lubricantes con sabores ni perfumados ya que favorecen la reproducción de hongos y bacterias.
- Solo los lubricantes a base de agua son compatibles con preservativos.
- Es recomendable adquirir los lubricantes en una farmacia y no fuera de esta, ya que su procedencia no sera de fiar.
- No emplear lubricantes caseros, ya que pueden generar el ambiente idóneo para la reproducción bacteriana y micótica.
Otras recomendaciones para prevenir la aparición de infecciones vaginales son:
- No usar pantalones ajustados.
- Mantener un adecuado higiene genital, evitar la humedad.
- Usar ropa interior de algodón y con menor frecuencia de poliéster.
- El uso de duchas vaginales no es recomendable.
Si presentas ardor vaginal, prurito (picazón), flujo espeso, blanquecino y fétido, te sugiero acudas a valoración médica presencial, para determinar el origen de la infección e instaurar el tratamiento apropiado.