Lo síntomas que estas presentado, son debido a la abstinencia de nicotina, y pueden durar entre 4 a 12 semanas; donde también podrás presentar:
- Sensación de desanimo o tristeza.
- Dificultad para dormir.
- Irritabilidad, mal humor, animo irascible.
- Dificultad para pensar con claridad y concentrarse.
- Sensación de inquietud y nerviosismo.
- Aumento de apetito o de peso.
Te recomiendo para aliviar estos síntomas:
- Chicles, parches y caramelos de nicotina, alivian los síntomas de abstinencia.
- Mantenerse en constante actividad, especialmente cuando la ansiedad empeora.
- Mantener la mente positiva y con fuerza de voluntad.
- Pastillas de Bupropion.
- Pastillas de Vareniclina.
Los dos últimos ameritan prescripción médica, por lo cual debes acudir a consulta médica presencial para su respectiva indicación.