Para tener una actividad sexual buena, gratificante y satisfactoria se requiere de tener buena salud, salud física, psíquica, estar seguro de que se desea, estar seguro de la pareja con la que se quiere llegar al sexo, una buena comunicación con la pareja para hacerle saber lo que apetece o no en un momento dado, circunstancias ambientales favorables. Recuerde que el sexo es más del cerebro que de los órganos sexuales.