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Es importante que nos brindes una información mas completa respecto a tus sintomas, si tienen relación con dolor en la espalda baja o extremidades inferiores, si es dolor de abdomen, problemas con la deposición o alteraciones en la orina. Teniendo una sintomatologia mas clara y sus características podemos brindarte una mejor recomendacion. Recuerda que es sano realizar ejercicio de forma regular ya que mejora tu estado físico, disminuye los dolores y la tristeza, mejora el transito intestinal y protege el corazon. Espero haberte orientado.