El recomendable que al momento de producirse el sangrado el cual debe ceder de forma espontánea:
-Ejerzas presión sobre tus fosa nasales.
-Debes mantenerte inmóvil, con la cabeza inclinada hacia delante para el evitar el paso de sangre hacia la garganta.
-Aplicar compresas frías en el cuello, en la nuca y en el dorso de la nariz.
Aunque esto mejorará la situación por un momento, es importante conocer la causas del sangrado, para evitar recurrencias. Entre sus causas están:
-Hipertensión arterial
-Desviación del tabique.
-Traumatismo nasal.
-Infecciones de vías respiratorias altas como sinusitis, rinitis alérgica.
- Uso crónico de corticoides nasales en spray.
- Trastornos vasculares o de la coagulación.
- Ejercicio físico intenso.
Si el sangrado es abundante y no se detiene al cabo de unos minutos, es necesario que acudas al centro médico más cercano para conocer su causa y poder tratarla.