Que es la prediavete y como se trata

La prediabetes es una condición en la que el nivel de azúcar en sangre se encuentra aumentando, sin embargo, no es lo suficientemente alto todavía como para considerarse una Diabetes verdadera . Lo que quiere decir que si esta no es correctamente tratada podría evolucionar a un estado diabético. Usualmente este tipo de condición, no es considerada una enfermedad y requiere de manejo. El control se realiza mediante la mejoría de la dieta, disminuyendo el consumo de alimentos que contengan alto contenido de carbohidratos como azúcares, pasteles, bebidas azucaradas, harinas, entre muchos otros, el consumo de grasas y la realización de ejercicio cardiovascular al menos 30 minutos al día.