Por que amanezco con dolor de cabeza?

El dolor de cabeza de inicio en la mañana se relaciona con episodios de cefalea tensional, estrés y ansiedad. Usualmente resuelve adecuadamente con analgésicos de venta libre. Si los síntomas son recurrentes es recomendable que acuda a valoración médica. Puede aplicar compresas tibias en el cuello para disminuir la tensión muscular, mejorar hábitos de higiene del sueño, evitar el tabaquismo y las bebidas estimulantes.