Debes saber que los antojos son un deseo inaguantable e inesperado de comer un alimento. que puede deberse a falta de nutrientes, y por los cambios hormonales que produce el embarazo. Por lo que es normal en las mujeres embarazadas mas no en los hombres, en estos puede ser de origen ansioso. Los antojos se dan entre un 60 y 90 por ciento, aproximadamente, en las embarazadas. Es recomendable satisfacerlos cuando se sientan; sin embargo, se debe tener cuidado para no caer en un desorden alimenticio. Lo más importante es que haya una alimentación balanceada antes, durante y después de ellos.