Buenas tardes Drs. Hoy fui a cita medica por el problema con la ansiedad y los síntomas que me preocupan y generan más de ansiedad, la doctora me mando fluoxeti...(ver más)

Personalmente estoy de acuerdo contigo y pienso que si es necesario las terapias con psicología ya que los medicamentos podrían ayudarte, sin embargo su efecto de acción empieza aproximadamente a las 4 a 6 semanas, mientras que es la psicoterapia es mucho más rápida y tiene beneficios instantáneamente. Te recomiendo consultar con otro médico comentarle un poco mejor y más detalladamente la situación para que él te pueda enviar una valoración por psicología y de esta forma empezar tu psicoterapia. Recuerda además realizar ejercicios para aliviar el estrés como yoga, pilates que aumentan la producción de endorfinas y mejoran los niveles de estrés.