Las palpitaciones son secundarias a que tuviste una pesadilla y el cuerpo reacciona como si estuviera viviendo en verdad el evento y por eso hubo agitación y las palpitaciones estaban presentes. No te preocupes una vez al despertar que ya verás que es una pesadilla y podras volver a la normalidad. si tu ansiedad es muy frecuente te recomiendo consultar a psicología e inicio de psicoterapia al igual que hacer ejercicios de yoga y relajación para mejorar el estrés.