Hola. Me salieron como dos bultos pequeños, que duelen mucho al tocarlos. Se encuentra en ambos costados de la columna vertebral, abajo dd todo.

Es probable que esto corresponda a una contractura muscular a esa punto, la localizacion que comentas corresponde a la mas frecuente, es necesario reposo, adecuado estiramiento de la zona muscular afectada y calor local con compresas calientes , en caso de que a pesar de esto las masas y el dlor continuen, deberas ser valorado por tu medico de cabecera para una evaluacion y dar manejo a tus sintomas.