Las várices son producto de muchos factores de riesgo como lo pueden ser el sedentarismo, herencia, obesidad o trabajos prolongados. Lo principal para evitar este tipo de dilataciones venosas es disminuir los factores de riesgo que puedas presentar. El llevar un estilo de vida saludable con ejercicio y buena alimentación disminuye en gran medida la aparición de insuficiencia venosa que se traduce en várices y así mismo se reduce la aparición de la celulitis.