Es probable que la mayor contractura se encuentre en el lado izquierdo pues al mover la cabeza contralateralmente los musculos que estas estas estirando son los del lado contrario; como te mencionaba en la respuesta anterior es indispensable, el reposo, manejo adecuado del estrés emocional, y terapia con calor local en la zona afectada, es un tratamiento que requiere tiempo para poder distender esos musculos que llevan tensionados mucho tiempo.