En 1DOC3 no podemos formulaterte medicamentos específicos ni comerciales, pero te recomiendo que consigas en las farmacias primero un analgésico antiinflamatorio para disminuir el dolor y la inflamacion de la garganta, un antihistaminico que te ayudara con la congestión nasal, también venden unas tabletas para chupar que contienen un antiinflamatorio y un analgésico ellas te ayudaran con los sintomas de la garganta y si la tos es muy incomoda puedes usar un jarabe que contenga algún antitusivo, pero debes saber que este solo la disminuirá, no la va a detener en absoluto ya que la tos es un mecanismo de defensa para ayudar a movilizar el exceso de secreciones para que estas no se acumulen y no se de una infección mayor. Adicionalmente debes hidratarte permanentemente ya que estos sintomas gripales por la producción de moco y la tos generan deshidratación sin que tu te des cuenta; la hidratación es con agua o suero de rehidratacion oral - NO con gaseosa ni jugos dulces. También para la congestión nasal puedes realizar lavados nasales con solución salina tibia.
Los cuadros gripales por lo general deben durar 1 semana, pero menos de 15 dias, dependiendo del tipo de virus y tu inmunidad previa los sintomas pueden ser mas fuertes o mas leves. Si tus sintomas llegan a ser de 2 semanas, o antes de eso notas que la tos es muy fuerte y frecuente, que no puedas dormir por la tos, que expectoras una secreción verdosa, que escuches pitos o ruidos en el pecho al respirar, con sensación de ahogo, fiebre, debes acudir a urgencias, ya que algunas gripas pueden evolucionar a bronquitis que requieren un manejo adicional, y en algunas personas puede llegar hasta desarrollar una neumonía.