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Pregunta médica

¿Qué puedo hacer o qué métodos hay para aumentar de peso?

Preguntado por Mujer de 21 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Alejandra Salazar
Alejandra Salazar
Medicina General
lo ideal es saber cual es tu indice de masa corporal, porcentaje de grasa. aumentar de peso debe ser saludable, no deberias, aumentar a punta de alimentos inadecuados.. asiste a cita con nutricionista para que te ayude con tu dieta y aumenta el musculo en tu programa de ejericicio.
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