Es posible que el dolor que refiere se relacione con el traumatismo previo y la sobrecarga física reciente, dentro del cual puede existir algún grado de compresión nerviosa que genera la sintomatología de dolor irradiado que describe. Puede emplear analgesia y aplicar frío y calor de forma alternada en la espalda para alivio inicial de las molestias, mantenga reposo y evite cargar objetos pesados mientras mejoran los síntomas. Si el dolor es persistente o recurrente es recomendable una valoración presencial.