Existen varias causas, si tuviste algún sobre esfuerzo de tu articulación podría existir una lesión de los ligamentos laterales o una lesión a nivel muscular; si no tuviste algún sobre-esfuerzo previo el dolor podría estar relacionado directamente con problemas de la articulación, los cuales pueden ser problemas de la rótula o de los meniscos, principalmente.
El dolor lo puedes manejar con analgésicos de venta libre, revisando el prospecto de la caja; si el dolor persiste debes acudir a la consulta médica presencial.