Es importante aclarar en primer lugar, que la adultez no es un siglo, es posible que se refiera a la palabra ciclo. Después de los 25 años aproximadamente, el ritmo de crecimiento y renovación celular cambia y se hace más lento; sin embargo, la forma física y como se sienta en cada etapa de la vida, estará sujeto, entre otras cosas, a las decisiones que tome para su salud, como realizar deporte y alimentarse adecuadamente.